ヨガ 新宿

新宿でどこが人気のあるおすすめヨガなのか?管理人がまとめました
呼吸を整え姿勢を正す健康法であり、最近では運動不足解消や体の代謝アップなど様々な効果がピックアップされているヨガ。東京都の新宿駅近辺でも多くのヨガがありますが、どのような違いがあり、どこが人気があるおすすめの新宿ヨガなのか、わかりやすく解説しているホームページは多くありません。当サイトでは管理人の体験談や口コミ情報を交えながら、新宿近辺のおすすめヨガを解説いたします。
失敗しない新宿のヨガ選び
4つのポイントを踏まえて選べば安心!

ポイント1⇒都合の良い立地のヨガを選ぶ

新宿でヨガをお探しなら、まずは新宿にはどんなヨガスタジオがあり、それぞれどの地域にあるのか?を調べることが重要です。一口に新宿といっても、西口エリア、南口エリア、東口エリア、歌舞伎町方面、新宿3丁目方面と様々。新宿界隈なら徒歩で移動できるから大丈夫…という方もいらっしゃると思いますが、新宿は意外と広く、西口から東口に移動するにも10分ほどかかります。通勤帰りに通うのか?お買い物帰りに通うのか?どの地域によく行くのか?ご自身の行動プランに合わせて選んだ方が、移動距離が少なくなり、継続もしやすいです。

ポイント2⇒ご自身に合った内容のヨガを選ぶ

ヨガには、ベーシックヨガやホットヨガ、パワーヨガ、ヨガピラティスなど、様々な種類のヨガがあります。幸い、新宿には多くのヨガスタジオがあるため、スタジオのヨガの方向性から探すことも可能です。新宿でヨガに通うなら、どのヨガをやりたいか?ヨガにどのような効果を期待するのか?ということから、それぞれのヨガスタジオの方向性を先に調べておく方が、期待外れになる可能性が減ります。

ポイント3⇒料金を確認する

料金は安い方がいいですよね。ヨガの料金は、原則的にはやや高め。特に新宿のヨガとなれば、土地の価格が高いだけに、少し割高感があります。無理して料金を支払っても継続しませんから、ご自身の財布に合わせて選ぶことが重要です。また、体験レッスンの料金も各スタジオで若干異なりますから、こちらも比較してみて、安い方を選んでみてもいいかもしれません。もし、料金が高いと感じるなら、自宅の近くなど、都心から離れた場所に変えて探して見るのもいいかもしれません。それぞれのヨガスタジオに、新宿以外の地域の店舗がどこにあるのかを探して見ましょう。都心から離れると料金が安くなるヨガスタジオも有ります。

ポイント4⇒口コミがいいところを選ぶ

新宿のヨガ選びでは、やはり口コミのいいところを選ぶことが最重要です。ヨガのスタジオは、雰囲気はどうなのか?初心者に優しいか?きつすぎないか?など、実際に体験した人でないとわかりませんが、もし、口コミが悪いヨガを選んでしまうと、期待外れに終わってしまう可能性があります。多くの方に支持されている評判のいいヨガに通うことで、失敗する可能性を大きく減らすことが出来ます。

2018年版おすすめの新宿ヨガランキング

第1位
LAVA
第2位
カルド
第3位
ピラティススタイル
第4位
ヨガプラス
LAVA カルド ピラティススタイル ヨガプラス
エリア 新宿西口
新宿東口
西新宿
新宿新南口 新宿新南口 新宿南口
種類 ホットヨガ ホットヨガ ピラティス 常温ヨガ
入会金 0円 16,200円 0円 0円
フリー
料金
15,300円 9,720円 14,000円 14,800円
月4回
料金
10,300円 6,912円 9,250円 9,250円
体験
料金
1,000円 980円 1,000円 3回3,240円
男性 不可
(新都心店は可)
キャンペーン 2018年6月30日まで
月会費3か月間2,870円
2018年5月31日(木)まで
初期費用16,200円⇒0円
月会費2ヶ月0円
なし なし
評判 超良
詳細 ヨガ新宿の中で人気ナンバーワンは、LAVAです。LAVAはホットヨガのスタジオであり、全国214店舗と圧倒的な人気を誇ります。LAVAの特徴は、室温32度〜38度、湿度50%〜65%の中で行うホットヨガである点。高い温度で行うヨガは、ダイエット効果・基礎代謝アップ・むくみ解消・冷え症改善・肌荒れ改善・肩こり改善など、様々な効果が期待できます。また、ベーシックヨガの他にリンパヨガやパワーヨガなど15種類のヨガを展開しているところも魅力です。 新宿のヨガの中で2番目に人気があるのはカルドです。カルドは、日本全国30店舗の店舗数になります。カルドのホットヨガは、遠赤外線暖房によって暖められた室内で行います。赤外線は「生命と健康の光線」とも言われ、体の芯から温めてくれるため、シェイプアップ効果の他に、代謝の活発化、冷え症改善なども見込めます。月額は安いけど、入会金が高いのがマイナスですが、割と頻繁初期費用0円キャンペーン実施。ランニングマシン利用も可能なのがカルド新宿の特長です 新宿のヨガの中で3番目に人気があるのはピラティススタイルです。ピラティススタイルは、全国34店舗と、ピラティスの中では日本最大級です。ピラティスは、リハビリから生まれたトータルボディコンディショニングワークアウト。インナーマッスルを鍛えることで、呼吸改善・体の歪み解消などの効果が期待でき、体の内部から変えたいという方にオススメ。通常のヨガと違い、ジムに通うようなハードワークでバランスのとれた体を作り、精神的な落ち着きも取り戻せます。 新宿のヨガの中で4番目に人気があるのは、ヨガプラスです。ヨガプラスは、日本全国18店舗の店舗数です。ヨガプラスの特徴は、本格的な常温ヨガである点。インストラクターが全員正社員で、アメリカ「ヨガワークス」の指導者養成講座を全員が取得しており、技術は確か。呼吸法・瞑想講座・アーユルヴェーダ講座なども行っており、心と身体の安定を目指して、ヨガを基礎から学びたい方におすすめです。マタニティヨガや、曜日によっては早朝ヨガがあるのもポイント。
URL ホットヨガスタジオLAVA CALDO新宿 ピラティススタイル YOGA PLUS
新宿で一番人気のあるヨガはLAVA♪
LAVAキャプチャ画像 新宿で一番人気のあるヨガは、現状LAVAになります。LAVAは、新宿には、新宿西口店と新宿東口店があり、どちらも駅から徒歩数分のところにあるため、非常に通いやすいヨガスタジオです。

新宿のLAVAのメリットは、ベーシックヨガ・リンパヨガ・骨盤調整ヨガ・肩こり改善ヨガ・美脚ヨガ・パワーヨガなど、レッスンが豊富なところ、また、シェイプアップに止まらず、むくみ解消・冷え症改善・肌荒れ改善・肩こり改善・便秘改善・生理痛改善など、多くの不調改善が期待できるところにあります。新宿にある2店舗を両方通えるのもメリットです。

また、、あまりマニアックになりすぎず、多くの方にとって受講しやすいとも言われており、口コミでも人気が圧倒的に高く、インストラクターの方の評判も良好。特に、ヨガスタジオに通うのが初めての方には、お勧めのヨガスタジオになります。

安い新宿のヨガをお探しの場合

トップイメージ01新宿でヨガに通いたいけど、できるだけ安い料金で通いたい、という方も多いのではないでしょうか。各スタジオの料金を見て、「少し高いなあ」とお感じになっている方も多いと思います。

 

というのも、2010年前後にヨガブームを迎え、多くのヨガスタジオがスタートしましたが、内容がよろしくないところは淘汰されていきました。残ったのは本格的にインストラクターの指導に力を入れているところと、設備に力を入れているところ。大人気のホットヨガや溶岩ヨガなどは、設備の維持費もかかるため、料金が高めなのです。

 

また、新宿は日本最大級のターミナル駅ですから、土地の値段も高く、料金が高くなる傾向にあり、安い新宿のヨガをお探しの方は、少し歯がゆいかもしれません。

 

新宿のヨガスタジオは全体的に割高です

もし、どうしても安い料金でヨガに通いたい場合は、ご自宅の最寄り駅など、都心を外してみるのも一つの手段です。郊外に行けば、料金が安くなる傾向にあります。特に、当サイト一押しのホットヨガスタジオLAVAは、都内に85店舗もあり、新宿の2店舗は郊外の店舗より月額が2000円ほど高めです。

 

新宿のヨガなら、仕事帰りやお買い物帰りに通えたり、お友達と通えるというメリットがありますが、どうしても料金が安いことを重視したい場合は、新宿から離れてみるのもいいかもしれません。

 

また、初回の体験レッスンは、どのスタジオも料金が安く、通いやすいようになっていますから、とりあえず一度体験してみて、料金に見合った内容なのかどうか見極めるというのも一つの方法です。ただし、体験レッスンの日に入会を見送ったスタジオは、2回目には体験レッスンの割引が効かないところがほとんどですので、こちらは注意しましょう。

新宿にあるヨガのその他の候補

東京都の新宿駅近辺では、上記の4つのヨガスタジオが、人気がありオススメになります。


しかし、新宿のヨガ選びのために、とにかく多くのヨガスタジオを知っておきたい!という方のために、当サイトのおすすめベスト4ヨガには入りませんが、その他の新宿にあるヨガスタジオを列挙しておきます。


※ヨガは、オープンしてはクローズドするというのが多い業界です。日々新しいスタジオが生まれる可能性がありますし、下記のスタジオもクローズドになる可能性があります。予めご了承ください


新宿にあるヨガの他の候補はこちら
ビクラムヨガ新宿スタジオのキャプチャ
ビクラムヨガ新宿スタジオ…ビクラムヨガ新宿スタジオは、新宿駅東南口から徒歩5分ほどのところにあり、 非常に評判の良いヨガスタジオになります。ビクラムヨガ新宿スタジオの特徴は、温度40度、湿度40%以上の暖められた室内で行うホットヨガである点。 創設者のビクラム・チョードリーにより、世界で初めてホットヨガを始めた元祖ホットヨガスタジオであるビクラム…  ⇒BIKRAM YOGA
basiピラティス新宿スタジオのキャプチャ
basiピラティス新宿スタジオ…basiピラティス新宿スタジオは、 JR新宿駅西口から徒歩5分ほどの新宿区西新宿7丁目にあります。新宿駅周辺のヨガスタジオの中でも、非常に評価の高い、 おすすめのヨガピラティススタジオになります。basiピラティスの特徴は、創設者のラエル・イサコウィッツが世界20カ国 にわたる世界最大規模のピラティスプログラム提供者である、…  ⇒basiピラティス
のキャプチャ
スタジオ・ヨギー…スタジオ・ヨギーは新宿には西口・東口と2店舗あり、 まずまず評判の良いヨガスタジオです。スタジオ・ヨギーの特徴としては、ヨガとピラティスと骨盤調整 (ペルヴィス)の3つを軸にヨガを展開している点にあります。クラスにバリエーションを持たせて、 気分や目的に合わせてレッスンを受講することによって、心身共にリフレッシュできることが期待 … ⇒スタジオ・ヨギー公式サイト
YMCヨガスタジオ新宿店のキャプチャ
YMCヨガスタジオ新宿店…YMCヨガスタジオ新宿店は、新宿西口にあり、 まずまず評判の良いヨガスタジオです。YMCヨガスタジオ新宿店の特徴は、整体師の養成スクール から生まれたヨガスタジオである点。解剖学や生理学などの理論を取り入れたヨガを展開し、 体の使い方をわかりやすく説明しながら指導してくれます。期待できる効果は、冷え症や肩こりの緩和 … ⇒YMCヨガスタジオ公式サイト
ヨガ教室ノア新宿校のキャプチャ
ヨガ教室ノア新宿校…ヨガ教室ノア新宿校は、西新宿にあり、 ヨガピラティスを展開していて、まずまず評判の良いヨガ教室です。ヨガ教室ノア新宿校の特徴は、 悩みを解消するヨガに力を入れている点にあります。リラックス、美容、疲労回復、体質改善など、 受講者がどんな効果を期待するかによって効果的なヨガを紹介してくれます。また、併設するバレエ、ベリーダンス … ⇒ヨガ教室ノア公式サイト
ヨギスタイル新宿御苑校のキャプチャ
ヨギスタイル新宿御苑校…ヨギスタイル新宿御苑校は、新宿御苑前にあり、溶岩ホットヨガを展開して、 まずまず人気があるヨガスタジオになります。ヨギスタイル新宿御苑校の特徴は、ホットヨガの中でも溶岩ホットヨガである点。 床に埋め込まれた溶岩でスタジオを温め、その中でヨガを行うことで、遠赤外線放射作用、ミネラル作用、 全身の浄化作用などの効果が得られます。…  ⇒ヨギスタイル新宿御苑校
深堀ヨガスクールのキャプチャ
深堀ヨガスクール…深堀ヨガスクールは、小滝橋通り沿いにあり、 まずまず評判の良いヨガスクールです。深堀ヨガスクールの特徴は、ハタヨガをベースにした ヨガを展開している点にあります。深堀ヨガスクールのヨガは、ハタヨガにオリジナルを加えてブリーズィングヨガと呼び、 自身の心身の状態を受け入れながらヨガレッスンを行っていきます。そうすること … ⇒深堀ヨガスクール公式サイト
アンダーザライトのキャプチャ
アンダーザライト…アンダーザライトは、新宿南口方面にあり、古代から受け継がれてきた伝統のヨガを展開し、まずまず評判の良いヨガスクールになります。アンダーザライトの特徴は、時代が変わっても愛され続ける伝統的な「ヨーガ」と進化し続ける現代の「ヨガ」の両方を大切にしている点。ラージャヨガ、ハタヨーガ、カルマヨーガを学び、それを現代で生きるための知恵 … ⇒アンダーザライト公式サイト
東京都の新宿駅周辺でヨガに通いたいとお考えの方のために、どこが一番おすすめのヨガなのか?どういった違いがあるのか?などの情報を詳しくお伝えするさいと、それが当サイト、ヨガ新宿、新宿駅周辺のおすすめヨガ比較ランキングです。新宿にはいくつかの人気のあるヨガがあります。体を動かしたい、姿勢をよくしたいと考えている方は多いのではないでしょうか。ヨガは女性を中心にとても人気が上がっており、気軽に体を動かせて、呼吸や姿勢が整い、体の調子も良くなると、さまざまなメリットから、ヨガを始めたいと考えている方が多いようです。しかし、新宿にあるヨガに関して、比較をしたり、どこがどのような特徴があるなどと詳しくお伝えしているサイトは少ないように感じます。当サイトでは、それぞれのヨガの違いを分かりやすくお伝えし、どこが訪問者の方にとって最適なのかわかりやすくお伝えしようと思います。新宿でのヨガ選びの参考にしていただければ幸いです。